Contractura y Flores de Bach

Entendiendo que una contractura se define como contracción prolongada e involuntaria de uno o  varios músculos, sin lesión de la fibra muscular dando como síntoma dolor (proviene del latín contrahere, apretar)

Sarcómeros. Visión relajación y contracción.

 y está distribuida según autores en diferentes categorías según las causas como podrían ser una mala postura, un espasmo por defensa de lesión primaria como hernia discal o artrosis o por un sobreesfuerzo creemos que no se debería tratar siempre de la misma forma como opta el médico al recetar medicamentos y reposo.

Con  una visión holística intentaremos ofrecer más alternativas y posibilidades  para tratar de forma única a un ser único. En este caso la unión de la fisioterapia  (trabajo en el físico) con terapia manual, electroterapia, vendajes neuromusculares, etc… la complementaremos con las Flores de Bach que nos aportan un tratamiento del cuerpo emocional.  Como ya damos por hecho el vínculo emocional (mental) con el físico podemos incluso tratarlo desde una sola vía ya que siempre habrá un feedbach entre ellos y así un posible remedio o mejoría, por lo menos a corto plazo. El debate se amplifica cuando la lesión se hace recidiva porque no se trata la emoción a fondo que es lo que causa el bloqueo físico. Se trata de que aquella visita sirva de cara a un futuro del paciente y aprenda o tenga un conocimiento del por qué y así evitar una complicación o sea prevenir. 

Como ejemplo plantearemos una contractura a nivel del Trapecio = Tortículis, un músculo muy habitualmente afectado.

 Posibilidades físicas expuestas: Un cuello débil y largo, Artrosis cervical, sobreesfuerzos de malas posturas, subluxaciones vertebrales, golpes de aire frio, etc… 

        Posibilidades emocionales: Tensión mental por defender la propia idea o visión de las cosas o situaciones, enfado con  uno mismo por no salir las cosas como uno quiere, testarudez, rigidez mental…

Las causas como vemos son muy variadas y pueden ser mil combinaciones, aún mostrando en un mapa corporal las flores que son adecuadas a esa zona basadas en el aura, cada uno ha llegado a esa situación desde distintos procesos psíquicos, de ahí la maravilla impredecible del ser humano.  Por eso encuentro de vital importancia que sumado y/o aprovechando la terapia manual se utilicen remedios florales en la zona afectada o dolorida. Será una ayuda para que tome consciencia el individuo a su debido tiempo de reconocer su carácter, de ese modo saldrán a la luz multitud de bloqueos. Paralelamente ya se está dando un estímulo físico con el masaje y  la Digitopuntura aportando relajación al músculo o si es necesario aprender alguna técnica de relajación y haciendo los ejercicios a diario seguro que habrá una calma mental.

Todo dependerá del carácter del paciente y lo mejor será aportar desde nuestra experiencia e intuición lo que mejor se adapte a él, ya que si no, corremos el riesgo de que no continúe las sesiones por desmotivación o por ser demasiado exigentes.

 Otro dato a tener en cuenta en el ejemplo mostrado en el Trapecio superior correspondería a los puntos de  acupuntura: IG 16, ID 10 y 12; TR 15; VB 21, 20, 12;  V11. Los comento porque en M.T.C. según la ley de los 5 elementos, Hígado – Vesícula Biliar nutre a los músculos y es afín  a la emoción de la cólera. En el  caso de Vejiga 11  (Debajo de  las Apófisis espinosas de la D1) es el punto de reunión de los músculos y hay que tenerlo muy en cuenta en caso de Tortículis al igual que los marcados en negrita.  Puntos de acupuntura:

Flores de Bach según la zona corporal:

Vertebras cervicales de C1 a C6 corresponde: Water Violet= Calma, prudencia, Humildad. 

Vértebras de C6 a D2: Wild Rose= Motivación, Vitalidad y ganas de luchar. Alegría de vivir. Fe y esperanza.

 Espina Lateral — Infraespinoso (cada hombro D e I): Holly= Amor, Armonía interior, Cólera, Odio, Celos.   

    Para cualquier contractura aplicar:  Elm= Sobreesfuerzo, hacer más de lo que se puede.

        Hombro derecho y debajo del esternón o plexo solar: Pine= Culpa.

En resumen,  la aplicación de masaje en los puntos de acupuntura junto con las flores de Bach en la zona o tomadas vía oral van a ser un excelente remedio para la lesión de la Tortículis o contractura de la zona cervical. No olvidar que existen muchas más posibilidades ya que los orígenes de esta lesión pueden ser múltiples, eso dependerá de la visión de cada terapeuta, por lo que a mí respecta la aplicación única de terapia manual, electroterapia y medicamentos sería incompleta. Durante la sesión puede darse el caso de una rápida liberación dándose cuenta el paciente de las emociones que tuvo previas a la aparición de la lesión. En la mayoría de los casos la precursora de la lesión ha sido una emoción de rabia (por diferencia de opinión, injusticias, faltas con uno mismo de autoexigencia, etc..) Las otras han sido causas por sobreesfuerzo (debilidad muscular, mala alineación postural) o entrada de aire por el cuello (sensación de frío).

 El terapeuta solo es una ayuda para que el paciente llegue a su curación o intento de equilibrio, ya que el tratamiento más eficaz y valiente es la sinceridad y aceptación de uno mismo.  

Silvia Diaz

Fisioterapeuta

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